[Dr.Eric]

А всем приветы! Отпуск был самый активный из всех моих прошлых!!!
В общем рассказываю, решил выступить в веломарафоне по горам Алтая, 2 недели активных подготовок в области и 26 числа я вкусил жести в кубе!
Отчет и фото в ближайщее время! 8)

[ZN]

МанЬяк!!)

[Dr.Eric]

МТБ МАРАФОН «К ВЕРШИНАМ АЛТАЯ»
25.08 – размещение
26.08 – марфон.
Гонка проходит по маршруту – г. Бийск – Советское - Алтайское – пер. Комарский (1010 м)– Черга - Шебалино – пер. Семинский (1700 м.)
Дистанция муж. 210 км
Жен. 150 км
Про марафон узнал за две с половиной недели, и сразу появилось желание участвовать, проверить силы, ну и поглядеть чего стоили мои летние катушки и я сам. С Новосиба набралось немало желающих и мы заказали автобус до Бийска, он же нас должен забрать с финиша до дома…
В Бийске нас разместили на спортивной базе, в большом спортивном зале, собственно почти с комфортом вместились все участники….У нас было достаточно времени, чтобы привести в порядок байки и самих себя, спали в спальниках…Утром встал чуть позже 4-х утра, недолгие сборы и без десяти минут шесть мы все (нас было около 60 участников) были на улице. Холод был собачий, сильно напрягался с одеждой, в веломайке и шортах однозначно холодно стартовать, а в спортивном костюме можно умереть уже на середине дистанции. Решил что нон-стоп проехать мне все равно не светит, одел костюм поверх велоодежки, в рюкзак кинул бананы, шоколад и прочие мелочи, которые очень помогают в дороге.
До места старта ехали неспешно, разогревались, перебравшись по понтонам через Бию…выстроились у выезда из города. Старт проходил по категориям: Элита, ветераны, любители, девушки. К слову о девушках, с Сиба было 2 участница, 2 с Красноярска и одна либо Барнаул, либо Бийска.
Старт. Время 6:15 утра…Колонна рванула вперед, ведущие набрали приличную скорость, хотя ежу понятно что рвать с места полнейшая глупость…На старте было несколько завалов, первый упал Игорь (Russian Killer), кто то резко тормознул и Игорь передавил передний тормоз, кувырок через голову, слава богу без повреждений, второй завал был км через 12 после, в нем очень сильно травмировался IceBiker – перелом руки и отрыв сухожилия на другой руке…Группа сбавила обороты и в районе 30-32 км/ч в спокойном темпе поехала по маршруту…Больше всего хотелось не отстать от всей массовки, одному ехать намного тяжелее…первые 50 км проехали просто на ять, спокойно и без напряга, мне крайне хотелось остаться с группой как можно дольше желательное первые 100-130 км, но увы, на 65 км группа на 100 метров ушла вперед на спуске и мои попытки упасть на хвост успехом не увенчались. Для меня это был почти шок, так рано выпасть из группы, это почти провал, в одного гонка это жесть…20 следующих км я держал группу в видимости, но с каждым км группа уходила на 50-100 метров и в Алтайском я прекратил попытки догнать ребят…
Выбрав более комфортную скорость я продолжил марафон. На небе были хмурые тучи, дождика, слава богу, на предвиделось. Вокруг простирались зеленые холмы, верхушки которых закрывали низкие облака…половину дистанции прошел без остановки, сделал 5 минутный привал на 105 км, вроде как и середина и сил полно и красиво вокруг, жаль что один. Постепенно начал догонять народ, кто отстал от группы и отдыхал, кто просто сбавил скорость, особенно ощутимо это стало когда с хорошего асфальта мы съехали на влажный грунт. Стало больше подъемов, регулярно подпитывался бананами и шоколадом, погода меня устраивала на все сто, расход воды был крайне низок. На одной из пятиминуток, когда я все же решил скинуть костюм и остаться в велоформе, меня нагнала одна из наших девушек, она шла в связке с красноярцем, одним из фаворитов гонки, на глаз было видно, что парню очень тяжело, видимо был не в форме…Посадил Катю на колесо, начали неспешные подъемы в перевалы…Пройдя км 7-9 меня накрыло первой волной усталости, пожалуй это самое неприятное, ноги становятся ватными и смена передач особых успехов не приносит…Сделав рывок на км, слазаю с байка и объявляю себе тайм аут…Катерина решает двигаться дальше, т.к на хвосте у нее висит соперница…Отдаю девочке часть своей воды и банан, ей нужнее, у нее скоро гонка за финиш, отпускаю ее вперед…Пожалуй самым сложным отрезком для меня был участок на 118 км, когда организм все еще пытается сопротивляться нагрузке, пока поднимался по Камарскому перевавлу на 118 км сделал аж 3 остановки, скорость 8 км/час. На 120-м км. Оказываюсь на пике перевала, там стоит кафе, выгребаю банку спрайта и сока…Посещают мысли остаться в Черге на промежуточном финише, но до него еще 30 км по легенде. После перевала начался отличный спуск слудущие 20 км я просто отдыл, макс скорость на гравийке 52 км/час, это накатом…По дорогу на Чергу у меня открылось «третье» и «четвертое» дыхание, за этот период я обошел человек 5. на промежуточный финиш приехал свеженьким, на компе отметка 145 км…Мысль о сходе выветрилась еще на спуске…девочки финишировали…У сиба первые 2 места…Затариваю воду и беру курс на Шабалино, отличный асфальт без особых усилий позволяет держать скорость около 30.
После Черги организм перестал воспринимать подпитку, от мысли про шоколад, орехи или сок просто начинало мутить, значит только вода, без вариантов. На колеса падает тезка из Сиба и до Семинского мы едем вместе…бодро доехав до поселка, позволяем себе минуты отдыха, на компе отметка 180 км, с напряжением ждем когда начнется перевал, апогей гонки, перевал 9 км. Высота 1700 метров, если учесть что сил оставалось очень мало, перевал наводил несколько грустные мысли…Дорога после Шабалино не сильно отличалась от Черги, но крутить больше 20-25 уже не хотелось. Мысли о рейтингах ушли еще на Камарском перевале, была цель просто доехать, и упасть где нить в теплое место…Погода совсем разгулялось и солнце грело организм по полной…
На отметке в 200 км начал сильно напрягаться, финальный перевал еще не показывался, а отметки километража упорно подходили к финишной, на 203-м км в кафе интересуюсь когда начнется подъем, через 500 метров за поворотом ответили мне. Делаем поворот и видим табличку « Въезд на семинский перевал. Подъем 9 км, спуск 11» ??? Этой табличке хватило чтобы спалить мой мозг…9 или 11 км…каждые метры на подъеме это дикая нагрузка на уже обессиленный организм, делаем привал на 10 минут и стартуем.
Трудно описать жесть и красоту перевала, передачи ставлю 44-28! С точки зрения эксплуатации цепи жесть, но по себе знал, что понижая передние звезды, каденс врятли смогу выдать больше, поэтому только так…Скорость от 9 до 13 км/час, почти немыслимая, сердце выскакивает из груди, руки и лицо стало мокрым, едешь уговорами от столбика к столбику….Отдыхал каждые 150-300 метров, редкие переезды по 400-600 метров. Мозг кипит, одно утешает, финиш тут и не одному тебе тяжело…Тезка едет медленнее, но реже отдыхает, метров на 300 уходит вперед, в 100 метрах маячит красноярец…Сил его догонять нет вообще, и продолжаешь от столбика к столбику, от дорожного знака до стоящей на обочине машины, и только уговорами. Опять крутится мысль, все же сколько км этот гребанный подъем. На компе 215 км, вижу кончик стелы, организм взрывается и я выжимая под 13 осиливаю последний подъем. Финиш!!!
Общее время 10:18…Ходовое время 9:06. Средняя скорость 23,2 км/час. Максимальная 52 км/час…Отдых соответственно съел у меня больше часа.
В абсолютном зачете 30-е место.
В любительском 16-е.
Дальше мозг работал в безопасном режиме, не более одной мысли в голове, режим мышления – последовательный))) Разложил ковер тупо падаю и 10 минут меня просто нет…Быстрая погрузка байка, переодевка, умывка и есно поиск нормальной еды…
Шашлык уходит на раз, много жрать нельзя, позволяю себе бутылку пива и проверенный чебурек…Ног нет, но радости не скрыть...В течение 2,5 часов что были не перевале заканчивался финиш остальных, некоторые сошли до Черги, кто то в самой…Но главное что доехал сам и не последний…
Поздравления. Радость победителей, гордость за людей, чьи силы и подготовка превосходят, мои, утешает только, что я новичок и сделал отличный финал своего первого сезона!
Обратная дорога на автобусе заняла больше 8 часов, было неудобно сидеть, тесно, хочется под одеяло…Счастье пришло в 3 утра, когда расстелив изоляционный коврик в проходе салона я заваливаюсь спать, это было счастье. В городе мы оказались в 6 утра 27 августа… Это был один из самых зачетных выходных этого года

[JP_Amber]

Ибануха!!!!!!!!
Реально просто жесть, выжил это наверное слабо сказано! Силён кататься, дядька, силён!

[Dr.Eric]

фото
Размещение и подготовка байков

Ночевка

Предстартовая подготовка

Новосибирская команда на семинском перевале

мне все по...мое тело лежит!

[ZN]

Я же говорю Мега-Маньяк!!

[Dr.Eric]

Я же говорю Мега-Маньяк!!

Мега-Маньяки - это люди, которые ехали гонку без остановок...С целью порвать все и всех...Мне до них годы тренировок
Я так любитель, выполз покатаццо :wink:

[Light]

Полный зачот!
У меня такие же эмоции были, когда я шел тридцадку на нашем биатлонном комплексе. Трасса международного уровня, гонка была тежёленная для моего деского организма. Дак тоже был счастлив на финише)

Респект!

[Бобришка]

Лёха! МОЛОДЕЦ! Респект и уважуха,какгрица!:-)

[Dr.Eric]

Финиш

высотный профиль

[Елена]

А ФА НА РЕТЬ

[Dr.Eric]

Шпасибо!
Надыбал протокол...На старт вышел 61 участник, до финиша добралось 51, остальные сошли по разным причинам

[Predator (VSC)]

Вот забалел велом так забалел :-) А еще у меня спрашивает как ему переднюю покрышку ставить так или так :-))))))))

[Dr.Eric]

Вот забалел велом так забалел :-) А еще у меня спрашивает как ему переднюю покрышку ставить так или так :-))))))))

Да прям )) так пробую что и как....Вчера катал на кубке Альпухи по КК...понял что я мясо :roll: и

[Predator (VSC)]

Вот забалел велом так забалел :-) А еще у меня спрашивает как ему переднюю покрышку ставить так или так :-))))))))

Да прям )) так пробую что и как....Вчера катал на кубке Альпухи по КК...понял что я мясо :roll: и

Кубок альпухи по КК, это да.. Не простая хренотень... Подготовку там нада иметь.

[Vik]

Нда... Какраз около 215км (из Академа в Каргат) я проезжал. Но то было вопервых помолодости а вовторых по практически горизонтальной дороге. По горам мне столько не одолеть...

[Dr.Eric]

Нда... Какраз около 215км (из Академа в Каргат) я проезжал. Но то было вопервых помолодости а вовторых по практически горизонтальной дороге. По горам мне столько не одолеть...

Вик, можно все если захотеть))) это правда не первая двухсотка в этом сезоне, а третья по счету. Ну и опыта еще мало...Наберем...

[Mike]

Молодец!!! реалный маньяг )))

Только вот перевал К(О)марский, а деревня Ш(Е)балино, а кафешка на горке зачОтная )) перекусил бы по дороге )))

[Dr.Eric]

Молодец!!! реалный маньяг )))

Только вот перевал К(О)марский, а деревня Ш(Е)балино, а кафешка на горке зачОтная )) перекусил бы по дороге )))

Майк как бывалый преподаватель русского себя ведет))))) я исправлюсь))