[Veter]

Кто и как бориться с этим недугом? ))

[Evgen]

Научное определение похмелья таково: похмелье – это состояние человека после употребления спиртных напитков, обычно появляющееся на следующее утро. Оно характеризуется неприятными ощущениями, к которым относятся: пульсирующая головная боль, тошнота, рвотные позывы, боль во всем теле, возможно снижение зрения, пошатывание при ходьбе, сильная жажда и общее ощущение недомогания.

Похмелье вызывается как распитием спиртного, чаще всего неумеренным, так и недостатком спиртного в организме человека, пораженного алкоголизмом. С одной стороны, жалобы после похмелья связаны с тем, что в результате действия алкоголя в крови печень перегружена. Тем не менее, главные жалобы связаны с нарушением равновесия водного и минерального баланса веществ.

Большинство алкогольных напитков действуют как мочегонные, поэтому жидкости выделяется больше, чем поглощается.

Чем больший процент спирта содержится в напитке, тем выше эта проблема. Высокопроцентные спиртосодержащие напитки намного хуже, чем, к примеру, пиво.

Вместе с жидкостью выделяется соль, так что в конечном результате возникает нехватка соли.

Недостаток жидкости и нехватка соли ведёт к неприятным головным болям и способствует возникновению тошноты.

В общем, похмелье – это защитная реакция организма, на долю которого пришлась достаточно большая доза алкоголя, и который старается как можно быстрее избавиться от содержания алкоголя в крови, что и приводит к неприятным ощущениям.

Сильная жажда, которой чаще всего характеризуется похмельный синдром, вызывается все тем же стремлением организма избавиться от токсинов, занесенных в кровь алкоголем. Много жидкости позволит значительно облегчить работу организма.

У каждого человека свои особенности строения организма, поэтому способы борьбы с похмельем весьма индивидуальны.

КАК НЕ ДОВЕСТИ ДО ПОХМЕЛЬЯ
Для того, чтобы не довести до похмелья, лучшим способом, несомненно, будет воздержание от употребления алкогольных или слабоалкогольных напитков. Однако если на носу праздник, банкет или другое событие, необходимо помнить несколько простых правил, соблюдая которые, Вы сможете избежать похмельного синдрома.

- Употребляя спиртное, старайтесь вообще не смешивать напитки, но если и начали смешивать, то повышайте, а не понижайте градус.

- Старайтесь больше кушать при употреблении спиртного – наличие пищи в желудке способствует быстрому выведению алкоголя и его блокированию.

- Лучше всего принимать спиртное один раз в час – тогда оно будет усваиваться без болезненных последствий для Вашего организма.

- Пейте больше жидкости, лучше негазированной. Это также поможет быстрому выведению алкоголя из организма.

- Употребляйте больше продуктов, содержащих крахмал, например, картофеля.

- В случае, когда Вы чувствуете, что переборщили и переоценили свои силы – выпейте несколько таблеток активированного угля – он впитает излишек алкоголя, не дав ему попасть в кровь.

- Избегайте сахаросодержащего алкоголя (ликёры, пунши, сладкое вино), тёплых напитков (грог, глинтвейн) и содержащих угольную кислоту (шампанское, Prosecco).

- Избегайте красного вина! Оно чаще всего вызывает головные боли. У многих людей возникают мигрени и после шампанского.

- Откажитесь, насколько это возможно, от курения, так как никотин и спирт вместе опустошительно воздействуют.

…И, самое главное: не пейте много!

Прежде чем Вы пойдёте спать, выпейте большой стакан воды, чтобы обеспечить достаточный приток жидкости.

Сообщение отредактировал Evgen: 16 апреля 2008 - 14:31

[Гена]

- Лучше всего принимать спиртное один раз в час

жестка, не буду даже читать дальше, боюсь за свой разум

[Veter]

раз в час по стакану накатывать))

[Evgen]

это только начало;)
потом еще напишу...времени счас нету..работаю....

[Veter]

1. Полстакана кефира смешать с таким же количеством минералки, добавить щепотку соли. Выпить залпом.

2. Трясущимися руками достаём из холодильника банку с огурцами или помидорами, рассольчик выпиваем, огурцы потом порежем в оливье.

3. Сок квашенной капусты вообще золотая вещь, насыщает молочной кислотой и бодрит организм.

4. Хорошо наутро похл[тут был мат, прошу меня забанить]ть борщичка или выпить мясного бульона (только не травитесь кубиком, не помогает).

5. У следующего метода есть как противники, так и сторонники. Соотношение примерно 50 на 50. Рюмка водки наутро, через нехочу, с зажатым пальцами носом и после выдоха… Сначала плохо, потом тремор проходит, по внутренним органам разливается тепло. А тут бы и бульончика сверху. Интерес к жизни снова пробуждается.

6. Обильная пьянка — сильный удар по печени и таблетками её бы не усугублять, но иной раз без медикаментов не обойтись. Таблетка аспирина или анальгина (но при стопроцентной уверенности что нет аллергии на сей препарат) спасает. Есть ещё алкозельтцер и антипохмелин. Как-то не судьба была убедиться в их целительной силе, но говорят, помогает.

7. Один товарищ спасается так: наутро после глобального застолья встаёт и идёт на охоту. Несколько часов ходьбы в полной экипировке, без еды и воды — и похмелье отступает.

8. Знатоки говорят: не пейте газированную минералку — от неё становится только хуже. Лучше выпить пивка (облегчение, правда, краткое), крепкого сладкого чаю, лимонного сока.

9. Активированный уголь — замечательный адсорбент. Он связывает алкогольные токсины и выводит их из страдающего организма. Обычно принимается из расчёта 1 таблетка на 10 кг веса. Кстати, перед застольем рекомендуется принять пару этих черненьких таблеток — наутро последствия будут переноситься более легче.

Все эти методы приносят облегчение, а если к ним добавить ещё контрастный душ и несколько часов сна, то эффект будет просто замечательным. Можно снова пить, гулять и веселиться, главное — вовремя остановиться.

[masya]

Самое главное помнить от чего бывает по утрам плохо. И стараться это не пить. Мне вот с винища плохо. Остальное оч даже хорошо идёт,хоть в какой последовательности.

[Evgen]

самая лучшая таблетка -это секс.

[MMC]

Да евген прав. ну а если после мужской попойки,то томатный сок или тан(айран) а что бы не пахло вчерашним вечером,съесть пломбир

[ГАВРИЛОВ]

не пью, но болею

[ZN]

самая лучшая таблетка -это секс.

Евген ты тут не прав !))
Либо нормально не пил, либо нормально сексом не занимёался!)
Порой голову от подушки утром не оторвать а ты про секс говоришь..!) Ню-ню!)

[masya]

самая лучшая таблетка -это секс.

+1

[ГАВРИЛОВ]

masya
да на такой постели

Сообщение отредактировал ГАВРИЛОВ: 16 апреля 2008 - 21:52

[Evgen]

Евген ты тут не прав !))
Либо нормально не пил, либо нормально сексом не занимёался!)
Порой голову от подушки утром не оторвать а ты про секс говоришь..!) Ню-ню!)

это я могу в любом состоянии...

[masya]

masya
да на такой постели

на какой ????

[ZN]

это я могу в любом состоянии...

Не надо врать!)

[Veter]

ТОчно не пил.
Бывает что с утра жалеешь что не помер вчера)) пошевелиться очень сложно.
Надо эксперемент провести.
Сань давай его напоим как следует

[Evgen]

а кто будет отвечать потом за эти последствия?

[ZN]

а кто будет отвечать потом за эти последствия?

Сам и ответишь) Взрослый уже!

[Evgen]

нет у вас совести