Книга - "Лёгкий способ бросить курить"
#2
Отправлено 08 марта 2008 - 19:01
Ничего личного, но книжка написана для людей, которые ОЧЕНЬ поддаются внушению.
Хотя, может она не подействовала на меня потому, что лично я ее читала из интереса, с кучей сарказма в отношении и БЕЗ всякого желания бросить.
Книжка смешная.
Хотя, может она не подействовала на меня потому, что лично я ее читала из интереса, с кучей сарказма в отношении и БЕЗ всякого желания бросить.
Книжка смешная.
Почему все дуры такие женщины?
#5
Отправлено 26 марта 2008 - 11:51
незнаю у кого как, а я бросил курить после того, как начал замечать, что по утрам я не могу вдохнуть полной грудью. было такое ощущение что легкие до середины наполняются. если честно, то стало страшно. ну и зная себя, что если просто поставить запрет, то обязательно появлется желание этот запрет нарушить, поэтому пришлось найти своего рода компромис. теперь, в тех редких случаях, когда возникает желание покурить (обычно на пьянках), то я курю либо трубку, либо сигары - типа эстэт
а поскольку ни того, ни другого как правило под рукой нет, то и не курю
вот такой вот способ, мне помогает
и вообще мое мнение - пока не будет очень хорошего стимула, курить не бросишь. у меня таким стимулом стали проблемы с легкими по утрам.
зато как обостряется обоняние когда бросаешь
а подобные книги... кому-то наверное помогают, фиг знает, мне нет.
а поскольку ни того, ни другого как правило под рукой нет, то и не курю
вот такой вот способ, мне помогает
и вообще мое мнение - пока не будет очень хорошего стимула, курить не бросишь. у меня таким стимулом стали проблемы с легкими по утрам.
зато как обостряется обоняние когда бросаешь
а подобные книги... кому-то наверное помогают, фиг знает, мне нет.
#6
Отправлено 11 апреля 2008 - 16:48
Прочитал... неделю не курил. На пикете тогда был Против плохих дорог тоже не курил... Зато блин довели до конкретного стресса совсем недавно и снова начал. Сигареты конечно не покупаю, но курю как правило со знакомымми или с мужиками на работе. Дома сижу - не хочется курить, зато блин на улице
Переходя через дорогу, смотрите не на светофор, а на машины - светофоры еще никого не сбивали...
#9
Отправлено 23 мая 2008 - 15:57
Ну даже не знаю. Прочитал где-то четверть книжки... Последние 3 дня курю раза в 3-4 меньше, чем обычно. Причем как-то тяжко курится. Бывает, достану сигарету, подумаю и уберу обратно. Будет время - надо будет дочитать...
Людям не нравится больной врач. Справедливо – мне не нравятся здоровые пациенты.
(Доктор Грегори Хауз)
(Доктор Грегори Хауз)
#12
Отправлено 01 августа 2008 - 10:19
Цитата(DrBarlog @ 31.7.2008, 16:11) <{POST_SNAPBACK}>
"интересно, её кто-нибудь читал, эту полезную книжку?" )))
А зачем? )) Результата хватает и после первой книги
Переходя через дорогу, смотрите не на светофор, а на машины - светофоры еще никого не сбивали...
#14
Отправлено 01 августа 2008 - 12:20
Цитата(DrBarlog @ 1.8.2008, 12:56) <{POST_SNAPBACK}>
мульт посмотри, она действует и без прочтения ))
Суперский мульт!
Переходя через дорогу, смотрите не на светофор, а на машины - светофоры еще никого не сбивали...
#15
Отправлено 04 августа 2008 - 18:06
Цитата(Суперзвезда @ 20.5.2008, 13:42) <{POST_SNAPBACK}>
Покупаю сигареты блоками, причем не самые дешевые (180 р. пачка).
Что то ниразу таких не видел, где такие продают я хоть по пробую. От таких цен я точно курить брошу, прямо у кассы стошнит, а когда чек дадут еще раз стошнит=))
один в поле не трактор
#18
Отправлено 11 августа 2008 - 21:46
прикольный мульт)))
я вот год не курю после того как начал читать эту книгу. вот только не знаю в книге ли дело, поскольку я ее не прочитал... надоело, особенно чуть ли не на каждой странице - "...вы только ни в коем случае не пытайтесь бросить курить сейчас, обязательно дочитайте книгу до конца..." может в этом магия?)))
но что интересно, стаж курильщика у меня был 15 лет, и до этого я два-три раза пытался бросить - все безрезультатно... единственно на силе воли, когда тебе на третий день сигарета мерещится каждую минуту... это тяжело, и под силу только очень волевым людям. лично я ломался...
а здесь как-то само собой просто перестал курить, и даже по пьяни какое-то отвращение к сигаретам. (я кстати больше всего боялся состояния алкогольного опьянения...)
я вот год не курю после того как начал читать эту книгу. вот только не знаю в книге ли дело, поскольку я ее не прочитал... надоело, особенно чуть ли не на каждой странице - "...вы только ни в коем случае не пытайтесь бросить курить сейчас, обязательно дочитайте книгу до конца..." может в этом магия?)))
но что интересно, стаж курильщика у меня был 15 лет, и до этого я два-три раза пытался бросить - все безрезультатно... единственно на силе воли, когда тебе на третий день сигарета мерещится каждую минуту... это тяжело, и под силу только очень волевым людям. лично я ломался...
а здесь как-то само собой просто перестал курить, и даже по пьяни какое-то отвращение к сигаретам. (я кстати больше всего боялся состояния алкогольного опьянения...)
#20
Отправлено 13 августа 2008 - 09:12
Цитата(Lun @ 8.8.2008, 21:18) <{POST_SNAPBACK}>
вот трубочку или хорошую сигарку в праздик скурить - эт да, а сигареты нафиг, невкусно 
Нафиг, нафиг! Кальян конечно вещь, но тем кто курил и бросил - курить даже кальян не рекоммендуется... а то можно снова подсесть
Переходя через дорогу, смотрите не на светофор, а на машины - светофоры еще никого не сбивали...

Вход
Регистрация
Помощь

Цитата











